Ellas Pusieron su salud primero… ¿Y Tú?

Mercedes Sabatella

Me uní al método en Julio de 2023, dado que había tenido el año anterior problemas con las pastillas anticonceptivas que me desestabilizan muchos aspectos de mi vida. Comencé a tener un acné como nunca antes, problemas de digestión (dolores estomacales, hinchazón), retención de líquidos, intolerancia a la lactosa y mucho estrés. Consulté a muchos gastroenterólogos de la medicina tradicional, quienes me recetaron antibióticos por SIBO y me dijeron que no hacía falta hacer ningún tipo de plan de alimentación. Luego consulté con nutricionistas que me dieron un plan que jamás me ayudó con mis temas/si tomas. El programa me ayudó dado que fue ayudándome a conectar de vuelta con mi cuerpo, a aceptar los síntomas que tenía y empezar el camino de sanación. Al mes ya me sentía menos deshinchada, dormía mejor, y con el tiempo el acné fue cada vez mejor. Empecé a ir con mejor frecuencia al baño, los dolores estomacales cedieron y comencé a perder peso, pero siempre comiendo y nutriendo mi cuerpo.

A alguien que está pensando en unirse le diría que Ana es una excelente profesional, que siempre está a la vanguardia, pero sobre todo dando oído a sus pacientes e intentando ayudarlos de una manera integral. Ha sido la única profesional que me ha ayudado con mis síntomas como así también a reconectar con mi cuerpo y empezar un proceso que con el tiempo tengo ansiedad de mantener

Adriana Pedraza

Me uní al método el 8 de Febrero, llevaba inflamada 3 años, que para ese punto para mi ya era algo normal, y no solo tenía ese problema. Mi período siempre fue irregular, y siempre tenía problemas hormonales, llevaba más de 150 días sin que me llegara mi período antes de tomar el programa. Estuve con muchos doctores, tristemente me seguía sintiendo igual, cansada, no podía bajar de peso por más que intentara, una inflamación todo el tiempo. Tome la decisión de entrar al programa, y fue lo mejor que pude hacer, mi periodo volvió, ya no me siento cansada, duermo mejor, la inflamación desapareció, me siento mucho mas cómoda y segura con mi cuerpo, aprendí a amar y cuidarlo. Al principio me costó mucho adaptarme a este nuevo "estilo de vida", pero valió la pena intentarlo. Recomendaría 100% este programa, mejoró muchísimo mi salud, y no solo la física, sino también la emocional.

Estoy muy contenta con todo este proceso y esta nueva etapa de mi vida.

Saida S.

Caminar después del almuerzo y recibir luz solar me ha ayudado y en tan poco tiempo siento que me siento más conectada conmigo misma y lo de tu canal full me ayuda también. La respiración y lograr navegar el estrés ha sido de mucha ayuda. Y lo único que puedo decir es que ha sido la mejor inversión!!!

Angelis Villanueva

Es increíble como mi acné mejoró en tan solo dos semanas. Ayer me pude maquillar y apreciar mi cara con maquillaje después de tanto tiempo. ¡Estoy feliz! Gracias por

Tanto. ¡Qué diferencia! Estoy muy feliz, más segura de mi misma, me sirven los pantalones y camisas que deje de usar porque me sentía horrible, ya llevo exactamente dos semanas sin usar mi medicación de ansiedad, tengo mejor ánimo, malestar estomacal? NADA! Estoy muy feliz y aún faltan dos semanas.

Gracias por su ayuda

Estefania Andrade

Todos los días me doy cuenta de los nuevos cambios. Mi desinflamación ha bajado muchísimo, comiendo delicioso en mayor cantidad y sin pasar hambre. Llegue a mi menstruación sin antojos y atracones de papitas o chocolates. Mi cara se ha limpiado en un 95% ya no tengo espinillas todas las semanas en mi barbilla. Tener claridad mental, es lo que más he disfrutado, deje procrastinar trabajos. Además, me concentro más fácil. Cumplo con mis tareas diarias en una menor cantidad de tiempo dejándome tiempo de sobra para mí y mi familia. ¡Mi digestión ha estado genial! Ya no siento ese estreñimiento constante y me volví a regular. En este periodo no tuve ni jaquecas, ni dolores. Me dan demasiadas ganas de hacer ejercicio y entiendo el proceso, el humor y la energía durante el dia mejoraron demasiado. Ella sabe que no somos perfectos, pero busca lograr que demos nuestro mayor esfuerzo y que sentirnos bien es lo que uno y el cuerpo necesita. Es el mejor dinero invertido en una dr, ella te motiva, te sentís demasiado bien atendida, si tenes una duda ella te contesta super rápido. 100% recomiendo.

Sujey Rodriguez

Aunque mi camino de salud aún no ha terminado, he ganado una claridad invaluable. Antes, solía ignorar o atribuir mis síntomas al cansancio, sin buscar la raíz del problema. Ahora puedo ver que mucho de ello se relacionaba con malos hábitos y alimentación inadecuada. Gracias a este programa, he aprendido a identificar cómo ciertos alimentos afectan mi bienestar y puedo reconocer los síntomas antes de que se agraven.Aprecio profundamente haber encontrado su guía; nada sucede por casualidad, y creo que usted ha llegado a mi vida con un propósito. ¡Dios bendiga su labor y su vocación!

Sandra Bejarano

Hola, soy Sandra, tengo 60 años y empecé el método de la Dra. Montes a inicios de este año. Por muchos años sufrí de problemas digestivos como colitis, gastritis, reflujo, e incluso síndrome de intestino irritable, para lo cual tomé antiácidos y otros medicamentos que solo me aliviaban temporalmente.La Dra. Montes me ayudó a ver mi salud de una forma integral. A través de una dieta de eliminación, pude identificar los alimentos que me afectaban. Además, me recomendó suplementos y estrategias efectivas para manejar el estrés y la ansiedad, lo cual ha sido clave en mi recuperación. Un diagnóstico importante fue el de SIBO, que trató con mucho éxito.Hoy, mi salud digestiva ha mejorado notablemente. He perdido casi 4 kilos y, cuidando mi alimentación y mi estrés, me siento mejor que nunca. Mis uñas están más fuertes, mi piel brilla, y me siento en equilibrio.Recomiendo los programas de la Dra Montes ya que ella da una atención integral y multifactorial que permite un mejor diagnóstico y tratamientos más efectivos, siempre con una atención amable y responsable.